2013年10月03日
最近のオイラまとめw
色々しすぎて
何をどう書いたら良いかわからん・・・
つー事で
最近の俺まとめw
【ダイエット編】
不摂生に次ぐ不摂生で行き着いてしまった
オイラのわがままバディ・・・
こりゃイカンと一念発起!!
甥っ子からもLINEで
ご丁寧にこんな写真まで・・・汗
いよいよ腹を括ったワタクシは
さぁ、やるぞってんで
朝活部を開部!!
メンバーも徐々に増やし
殆どの朝を
真栄田岬や、万座毛などでシュノーケル
天候不順の場合は
ゴルフの打ちっぱなし等でウエストシェイプ!!
他にも
参加メンバーが多い時はテニス!!
なんなら
ジムを視察したり(実際はやってないw)
なんなら
まさかのゴルフコースまわったりw
そんなこんなを
継続に次ぐ継続の結果・・・
どんなもんじゃーーい!!
約6Kg減量成功!!
今後は体脂肪メインで下げたいのう♪
以上、
【ダイエット編】でした。
はい、次!!
【こんなん食いましたけど編】
今回のダイエット、
少しは食事も気にはしましたけども
基本、運動メインだった為
そこまで食事制限はしておまへんw
って事で
オイラがイートインした物を
ちゃっちゃっとアゲアゲ♪
えっ?
何?
興味無い?
・・・まぁまぁ、そう言わずにw
ナオキさんのお母さんからホーミ!!
苦味があって大人のお味♪
これも定番、ナオキの蟹(ノコギリガザミ)
漁師の方がたまに持ってきてくれるプチボーナス
鮮度抜群のマグロの刺身♪
朝活の敵!!恩納の駅、ムール貝のウニソースw
石窯ピザの【ヤソウカフェ】で
テニス後のランチ・・・まいうー♪
【中秋の名月】
丁度その下を飛行機雲でなんか幻想的♪
シナコのお母さんから
お月見に食べるという奴貰いました。(名前なんだっけ?教えてくださいw)
【ガレージキッチンK701】にて
男豆腐w
ヒージャー刺し
ジンギスカンパーリー!!
インカの目覚め(めっさ甘いジャガイモ!!)
以上、
【何気に良いもん食ってるやんけ編】でした。
(えっ?何?タイトル変わってる?)
・・・はい、次!!
【こんなとこ行きましてん編】
生き急いでる?ワタクシは
空いた時間はスグに予定をビッチシ埋めやすw
なもんで
色んな事をしながらもたまに観光もしとります!!
ではでは、行きやす!!
【シーサーパーク琉球窯】に来たw
シーサーいぱーいw
奥には体験コーナーもありました。
旅の思い出に良いかもね♪
んで、外に
若干、おぱーいがあるシーサー♡(てか、シーサーこれ?)
相方はというと
ロケットパンチみたいになってたw
【名護城跡】に来たw
城関係で行ったことがあるのは
今帰仁城跡、勝連城跡、首里城のみ
中城跡も座喜味城跡もまだでやんす!!
細かいのも含めて全部、制覇したいっす!!
手始めに見つけた【名護城跡】を攻めますw
えっ?えっ?
めっちゃ階段!!
・・・よーし登った
からの
・・・めっちゃ階段!!
合計段数458!!
「よーし登った」からの段数は
135なんでしょうな?
数えてないけど信じようw
うん、そうしようw
んで、
気になる景色
えっ?城跡?
城跡の雰囲気はござーせんでしたw
夜景綺麗そうってとこ?
もっと奥に行くのかな?(※詳しい方、詳細求むw)
【残波岬】に来たw
実は読谷良く行くのに
今まで行った事なかたのね・・・汗
因みに岬関係は
万座毛、辺戸岬・・・
えっと、えっと・・・
以上!!
岬~めぐりの~♪も
全部制覇したいっす!!
岬に城跡、野望は多し!!
今回で残波岬を攻略♪
クラーク博士の様な人ハケーンw
かなり高い所にあるけど
台風とかの時には
ボカーーンと吹き上がるんでっしゃろか?
今回は黒人のボブさんにガイドをお願いしました(ウソですw)
青い海~♪
崖~♪
奥はこんな感じですた♪
何処までも続きそうなんで戻りましょ。
クラーク博士みたいにしてみたw
クラーク博士みたいにした所からの映像w
因みに下はアウトwww
ボブさんは
ハワハワ
ハウハウ~して
アウトwww
帰りにドデカイ獅子みますた!!
分かりにくい?
180センチ程のオイラと比較対象どぞw
ちょっとは伝わりますかいな?
はい、
こんなとこですかいな?
以上、
【こんなとこ行きましてん編】でっした!!
はい、次!!
【出会い、再開に感謝編】
ブログ更新をサボリマクリスティしてる間に
色んな出会い、再開がありますた!!
ここらで一挙大公開!!
(※顔出しNGならゴメンナサイ、すぐに手直し致します)
旅は道連れ世は情け、
ダイビングのライセンスを取得する為に沖縄に来た人と
友人の友人が旅行で来てるってんで
躊躇うこと無く【朝活】に投入w
もちろん・・・
呑むよね~♪
呑んじゃうんだよね~♪
別の日も【朝活】w
北海道株主(※カブ乗り愛好会)さんが来沖!!
同じくカブ乗りさんのお店
【ガレージキッチンK701】で懇親会♪
当たり前だけど・・・
呑むよね~♪
そして、株主総会で当店へお立ち寄り♪
あざっす!! (人;´Д`)
すもぐりさんとボンチさん改めポッキーさんも
帰る前にお立ち寄り♪
ご愛顧ありがとうございます!!
ポッキー兄さん、お大事に!!(※手術頑張って下さい)
マックス率いるちゃんぷる(ごちゃまぜ?)御一行様!!
夜には別の友人も交えて
ちゃんぷる呑み会♪
色んな人が繋がって行くね!!
とまぁ、
最近のオイラの総まとめ編で御座いましたとさ♪
取り敢えず、
今の現状でハッキリと分かる事。
・・・
・・・
かかか、金がないっ!!
超絶低空飛行!!
てか、
腹が地面に擦れておますです!!
もー無理、
無理無理無理ー!!
今月は色々と動き出す予定!! (水面下で動いてますw)
気合入れて頑張ります!!
後、
出来る範囲で遊びます!!(←懲りてないw)
何をどう書いたら良いかわからん・・・
つー事で
最近の俺まとめw
【ダイエット編】
不摂生に次ぐ不摂生で行き着いてしまった
オイラのわがままバディ・・・
こりゃイカンと一念発起!!
甥っ子からもLINEで
ご丁寧にこんな写真まで・・・汗
いよいよ腹を括ったワタクシは
さぁ、やるぞってんで
朝活部を開部!!
メンバーも徐々に増やし
殆どの朝を
真栄田岬や、万座毛などでシュノーケル
天候不順の場合は
ゴルフの打ちっぱなし等でウエストシェイプ!!
他にも
参加メンバーが多い時はテニス!!
なんなら
ジムを視察したり(実際はやってないw)
なんなら
まさかのゴルフコースまわったりw
そんなこんなを
継続に次ぐ継続の結果・・・
どんなもんじゃーーい!!
約6Kg減量成功!!
今後は体脂肪メインで下げたいのう♪
以上、
【ダイエット編】でした。
はい、次!!
【こんなん食いましたけど編】
今回のダイエット、
少しは食事も気にはしましたけども
基本、運動メインだった為
そこまで食事制限はしておまへんw
って事で
オイラがイートインした物を
ちゃっちゃっとアゲアゲ♪
えっ?
何?
興味無い?
・・・まぁまぁ、そう言わずにw
ナオキさんのお母さんからホーミ!!
苦味があって大人のお味♪
これも定番、ナオキの蟹(ノコギリガザミ)
漁師の方がたまに持ってきてくれるプチボーナス
鮮度抜群のマグロの刺身♪
朝活の敵!!恩納の駅、ムール貝のウニソースw
石窯ピザの【ヤソウカフェ】で
テニス後のランチ・・・まいうー♪
【中秋の名月】
丁度その下を飛行機雲でなんか幻想的♪
シナコのお母さんから
お月見に食べるという奴貰いました。(名前なんだっけ?教えてくださいw)
【ガレージキッチンK701】にて
男豆腐w
ヒージャー刺し
ジンギスカンパーリー!!
インカの目覚め(めっさ甘いジャガイモ!!)
以上、
【何気に良いもん食ってるやんけ編】でした。
(えっ?何?タイトル変わってる?)
・・・はい、次!!
【こんなとこ行きましてん編】
生き急いでる?ワタクシは
空いた時間はスグに予定をビッチシ埋めやすw
なもんで
色んな事をしながらもたまに観光もしとります!!
ではでは、行きやす!!
【シーサーパーク琉球窯】に来たw
シーサーいぱーいw
奥には体験コーナーもありました。
旅の思い出に良いかもね♪
んで、外に
若干、おぱーいがあるシーサー♡(てか、シーサーこれ?)
相方はというと
ロケットパンチみたいになってたw
【名護城跡】に来たw
城関係で行ったことがあるのは
今帰仁城跡、勝連城跡、首里城のみ
中城跡も座喜味城跡もまだでやんす!!
細かいのも含めて全部、制覇したいっす!!
手始めに見つけた【名護城跡】を攻めますw
えっ?えっ?
めっちゃ階段!!
・・・よーし登った
からの
・・・めっちゃ階段!!
合計段数458!!
「よーし登った」からの段数は
135なんでしょうな?
数えてないけど信じようw
うん、そうしようw
んで、
気になる景色
えっ?城跡?
城跡の雰囲気はござーせんでしたw
夜景綺麗そうってとこ?
もっと奥に行くのかな?(※詳しい方、詳細求むw)
【残波岬】に来たw
実は読谷良く行くのに
今まで行った事なかたのね・・・汗
因みに岬関係は
万座毛、辺戸岬・・・
えっと、えっと・・・
以上!!
岬~めぐりの~♪も
全部制覇したいっす!!
岬に城跡、野望は多し!!
今回で残波岬を攻略♪
クラーク博士の様な人ハケーンw
かなり高い所にあるけど
台風とかの時には
ボカーーンと吹き上がるんでっしゃろか?
今回は黒人のボブさんにガイドをお願いしました(ウソですw)
青い海~♪
崖~♪
奥はこんな感じですた♪
何処までも続きそうなんで戻りましょ。
クラーク博士みたいにしてみたw
クラーク博士みたいにした所からの映像w
因みに下はアウトwww
ボブさんは
ハワハワ
ハウハウ~して
アウトwww
帰りにドデカイ獅子みますた!!
分かりにくい?
180センチ程のオイラと比較対象どぞw
ちょっとは伝わりますかいな?
はい、
こんなとこですかいな?
以上、
【こんなとこ行きましてん編】でっした!!
はい、次!!
【出会い、再開に感謝編】
ブログ更新をサボリマクリスティしてる間に
色んな出会い、再開がありますた!!
ここらで一挙大公開!!
(※顔出しNGならゴメンナサイ、すぐに手直し致します)
旅は道連れ世は情け、
ダイビングのライセンスを取得する為に沖縄に来た人と
友人の友人が旅行で来てるってんで
躊躇うこと無く【朝活】に投入w
もちろん・・・
呑むよね~♪
呑んじゃうんだよね~♪
別の日も【朝活】w
北海道株主(※カブ乗り愛好会)さんが来沖!!
同じくカブ乗りさんのお店
【ガレージキッチンK701】で懇親会♪
当たり前だけど・・・
呑むよね~♪
そして、株主総会で当店へお立ち寄り♪
あざっす!! (人;´Д`)
すもぐりさんとボンチさん改めポッキーさんも
帰る前にお立ち寄り♪
ご愛顧ありがとうございます!!
ポッキー兄さん、お大事に!!(※手術頑張って下さい)
マックス率いるちゃんぷる(ごちゃまぜ?)御一行様!!
夜には別の友人も交えて
ちゃんぷる呑み会♪
色んな人が繋がって行くね!!
とまぁ、
最近のオイラの総まとめ編で御座いましたとさ♪
取り敢えず、
今の現状でハッキリと分かる事。
・・・
・・・
かかか、金がないっ!!
超絶低空飛行!!
てか、
腹が地面に擦れておますです!!
もー無理、
無理無理無理ー!!
今月は色々と動き出す予定!! (水面下で動いてますw)
気合入れて頑張ります!!
後、
出来る範囲で遊びます!!(←懲りてないw)
Posted by ★ピロ★ at 10:45│Comments(4)
│つぶやき
この記事へのコメント
すごぇ
こんなに飲み食いして6kg痩せるなんて
朝活恐るべしっ!!
ワタスは毎日ランバダで腰カクカクしてるんですけど全然体重落ちないってばー泣
くそっ
こんなに飲み食いして6kg痩せるなんて
朝活恐るべしっ!!
ワタスは毎日ランバダで腰カクカクしてるんですけど全然体重落ちないってばー泣
くそっ
Posted by ほびっちょ at 2013年10月03日 11:07
お月見の時に食べるのはフチャギです( ̄O ̄)最近なかなか行けませんがブログは覗いてますので\(^o^)/
Posted by 香月 at 2013年10月03日 16:06
6㌔減量おめでとうございます。
あいかわらず周りに人がたくさんいて楽しそー(´∀`)
今度、友達のつくりかた教えてください(笑)
あいかわらず周りに人がたくさんいて楽しそー(´∀`)
今度、友達のつくりかた教えてください(笑)
Posted by ぴよぴよ at 2013年10月04日 08:49
ほびっちょさん>
海は偉大だ!!
シューノーケルをガチでやってると
体重落ちますねん♪
旦那様との夜のカクカクの方が体重落ちるんでねっすか?
もちろん、
旦那さんがwww
香月さん>
そっかそっか、フチャギでしたね♪
スッキリしますた!!
営業時間も変わったので
尚更厳しそうですね・・・汗
ぴよぴよさん>
あざっす!! (´∀`)ノシ
何時も賑やかになっちゃってますね♪
ありがたやー!!
友達のつくりかた?
わかりました、わかりました♪
そのかわり、
お金のつくりかた教えてください・・・(泣)
海は偉大だ!!
シューノーケルをガチでやってると
体重落ちますねん♪
旦那様との夜のカクカクの方が体重落ちるんでねっすか?
もちろん、
旦那さんがwww
香月さん>
そっかそっか、フチャギでしたね♪
スッキリしますた!!
営業時間も変わったので
尚更厳しそうですね・・・汗
ぴよぴよさん>
あざっす!! (´∀`)ノシ
何時も賑やかになっちゃってますね♪
ありがたやー!!
友達のつくりかた?
わかりました、わかりました♪
そのかわり、
お金のつくりかた教えてください・・・(泣)
Posted by ★ピロ★ at 2013年10月04日 11:20